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27. Juni 2021

Impuls 279. Mit Selbstcoaching zum Ziel – oder mit einem Coach

Seit Jahren möchte ich regelmäßig meditieren. Wissenschaftliche Studien besagen, dass uns Meditation hilft gelassener, bewusster, konzentrierter, ja gesünder zu leben. Die Produktivität soll steigen. Das Wohlbefinden erhöht sich. Aber was tue ich? Ich mach‘ es […]
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