Du hast im Blog-Impuls 312 fünf Tipps erhalten, um Deine Ziele zu erreichen. Falls Du diese fünf Tipps nicht gelesen hast, dann hole das jetzt nach. Du findest dort fünf sehr wirkungsvolle Tipps, die Dich viel leichter Deine Ziele erreichen lassen.

Heute erhältst Du vier weitere Tipps, die Du vielleicht schon einmal gehört hast.

Aber wie immer in diesem Blog: Entscheidend ist nicht, ob Du das schon einmal gehört hast. Entscheidend ist einzig und allein, ob Du es tatsächlich praktizierst. Regelmäßig. Täglich.

Hier die weiteren vier Tipps, die Deine Umsetzung noch einmal stärker machen werden. Und ich vermute, von mindestens einem der vier hast Du noch gar nicht gehört.

Los geht’s:

6. Dein exakter Plan zum Deinem Ziel

‚Drei Mal pro Woche Sport machen‘ hört sich gut an. Aber wann exakt möchtest Du welche Sport-Aktivität praktizieren? Und wie lange soll sie dauern? Und: Ist das auch wirklich realistisch? Plane Deine Umsetzungs-Zeitfenster konkret ein. Entweder dauerhaft zum Beispiel Dienstag, Donnerstag und Samstag um 7:00 Uhr morgens, oder tägliches Powernap von 22 Minuten um ca. 12:30 Uhr direkt nach Deinem Mittagessen. Die Verknüpfung mit einer existierenden Gewohnheit wie „direkt nach dem Mittagessen“ hilft, da dann der Auslöser „Mittagessen“ täglich stattfindet.

Oder Du planst Deine Umsetzung jeweils individuell für die jeweilige Woche. Entscheidend ist hier: Wochentag, Uhrzeit, Art, Dauer und Ort konkret schriftlich festzuhalten.

Und für die Anfänger, die noch gar nicht begonnen haben mit der Umsetzung: Schreib’ auf an welchem Datum und um wieviel Uhr Du startest.

7. Dein Sparringspartner zur Zielerreichung

Wenn Du regelmäßig joggen möchtest, dann verabredest Du Dich am besten im Park mit einer Laufpartnerin zu einer festen Uhrzeit.

Wenn Du Dein anstrengendes Projekt oder die Steuererklärung endlich vom Schreibtisch haben möchtest, dann committest Du Dich morgens per What’sApp bei Deinem Sparringspartner zu exakt dieser Tätigkeit bis zu einer bestimmten Uhrzeit an diesem Tag.

Wenn Du Dich gesünder ernähren möchtest, dann verabredest Du mit den Menschen in Deinem Umfeld, bestimmte Nahrungsmittel nicht mehr zu kaufen und stattdessen mehr leckeres und gesundes Obst und Gemüse zu kaufen.

Im Team oder zu zweit erreichst Du Dein Ziel einfacher, schneller und nachhaltiger. Also finde jemanden, der Dich herausfordert und unterstützt bei Deiner Zielerreichung.

Meinen Workaway-Mitbewohner habe ich vor kurzem gebeten, die Kartoffelchips nicht in der Küche aufzubewahren, da ich mich dann häufiger als mir das lieb ist draufstürze. Jetzt ist die Küche chipsfrei und ich esse fast keine Chips mehr.

8. Die Vision Deines Ziels

Kannst Du Dich sehen als fitte, schlanke Person?

Kannst Du Dich sehen als eine Führungskraft, die konsequent Prioritäten setzt und immer wieder bewusst und glasklar Nein sagt?

Kannst Du Dich sehen als eine Führungskraft, die viel delegiert und pünktlich um 18 Uhr regelmäßig das Büro verlässt?

Das ist eine weitere Bedingung für Deinen Erfolg: Dass Du an Dich glaubst. Dass Du Dich siehst, wie Du Dein Ziel erreichst. Wenn Du nicht an Deine Umsetzung und Deinen Erfolg glaubst, dann wirst Du Dein Ziel nicht erreichen.

Wenn Du Glaubenssätze hast, die es Dir verbieten, Dich auf eine bestimmte Art und Weise zu verhalten, dann darfst Du an diesen Glaubenssätzen zunächst arbeiten. Anderenfalls werden Deine unbewussten Denkschemata Deine Veränderung immer wieder torpedieren.

Randbemerkung: Damals bei Unilever hab‘ ich auch 60+ Stunden jede Woche gearbeitet. Mir kam gar nicht in den Sinn, dass das auch ich auch in weniger Arbeitsstunden erfolgreich sein kann. Ich wollte diese Menge an Überstunden genau so. Manchmal stehen wir einfach auf dem Schlauch und bleiben im Hamsterrad. Unnötig. Wie ist das bei Dir? Traust Du Dich groß zu denken? Bist Du manchmal auch unverschämt in Deinen Forderungen und Zielen? Gut so! Unverschämte Ziele sind ein guter Start zu einer guten und zufriedenstellenden Zielerreichung.

9. Dein tägliches Erfolgs-Schlüssel-Verhalten für Deine Zielerreichung

Wir kommen nun zu einem Punkt, der entscheidend für Deinen Erfolg ist und den viele gar nicht kennen.

Denn zu Deinem Erfolg reicht Deine Vision und Deine Vorstellungskraft nicht aus. Du wirst genau dann erfolgreich werden, wenn Du Dir glasklar bist über Dein ESV. Dein Erfolgs-Schlüssel-Verhalten.

Z.B. dass Du beim Einkaufen bei Gemüse und Obst ordentlich hinlangst und dann am Schoko- und Chipsregal strikt vorbei gehst.

Z.B. dass Du morgens als erstes am Schreibtisch für 60 Minuten Deine wichtigste Aufgabe des Tages anpackst, bevor Du Dich mit diesem amüsanten E-Mail-Gedöns die Zeit vertreibst. Und diese eine Aufgabe hast Du schon am Vorabend bereitgelegt, die Bearbeitungsdauer definiert und sichtbar auf einen Zettel geschrieben.

Stell Dir immer wieder vor, wie Du die Chipspackung aus dem Einkaufswagen zurücklegst ins Regal und den Laden ohne Chips verlässt.

Stell Dir immer wieder vor, dass Du Deinen Arbeitstag doch mit E-Mails oder anderen Ablenkungen begonnen hast und Du diese Tätigkeit dann konsequent abbrichst, um Dich direkt Deiner ersten wichtigen Aufgabe zuzuwenden.

Wichtig ist, dass Du Dir immer wieder vorstellst, wie Du Hindernisse aus dem Weg räumst, damit es Dir in der Realität viel leichter gelingt.

Dein ESV, Dein Erfolgs-Schlüssel-Verhalten bringt Dich zum Erfolg. Definiere daher Dein persönliches ESV. Vielleicht täglich, vielleicht drei oder ein Mal pro Woche. Definiere dies exakt. Verwende viel Zeit dafür, dies zu planen und visualisiere dieses Verhalten immer wieder. Inklusive der Art und Weise, wie Du mit Rückschlägen und Hindernissen umgehst. Denn Dein ESV inkl. Deinem Umgang mit Ablenkungen und Hindernissen bringt Dich erfolgreich an Dein Ziel.

Dieser Tipp des Erfolgs-Schlüssel-Verhalten war mir bis vor ein paar Jahren völlig unbekannt. Mir hat er zum Beispiel vor ca. 10 Jahren geholfen, viel leichter meine Kunden anzurufen, um den Kontakt zu halten und so auch am Ende des Tages für ein besseres Netzwerk und für mehr Aufträge für mich zu sorgen.

Ich bin überzeugt, dass dieser Tipp Deine Umsetzung und Zielerreichung auf eine noch stärkere Ebene heben wird.

Was sind Deine Hindernisse, die Dich immer wieder von Deinem ESV, Deinem Erfolgs-Schlüssel-Verhalten abhalten? Hier liegt Dein Wachstumspotenzial, Deinen Erfolg noch schneller zu erreichen, weil Du Deine Hindernisse geschickt und konsequent vermeidest bzw. umgehst.

Die Zusammenfassung Deiner vier Zielerreichungstipps

Als Wiederholung die vier Tipps:

6. Mach Deinen Umsetzungsplan messbar: Um wie viel Uhr führst Du welche Tätigkeit, wie oft und wie lange durch? Schreib das auf.
7. Finde Deinen Sparringspartner, der Dich herausfordert, vielleicht sogar von Dir herausgefordert werden möchte.
8. Erarbeite Deine Vision. Gedanklich. Und auch gern visuell auf einem Visionsposter. Mein Visionsposter von 2003 findest Du als Keyvisual in diesem Blog-Impuls. Du kannst ja mal raten, was mir damals wichtig war.
9. Definiere Dein Erfolgs-Schlüssel-Verhalten, Dein ESV. Visualisiere immer wieder die Hindernisse und wie Du sie aus dem Weg räumst. Und dann praktiziere das auch in der Praxis.

Ich wünsche Dir viel Erfolg bei Deiner Zielerreichung.

Und wenn Du Lust hast auf einen Live-Impuls von mir, dann melde Dich gern an für das Live-Online-Training „Deine Ziele in 2023 endlich erreichen“. Es findet statt am Donnerstag, den 9.2.2023, von 18:30 bis ca. 20 Uhr.

Ich freue mich auf Dich. Es gibt nur 100 Plätze, also sicher Dir gleich einen der limitierten Plätze.

Und wenn Du direkt mit mir telefonieren möchtest, dann hol Dir gern einen 45-Minuten Strategie-Call, um Deine konkreten Herausforderungen zu diskutieren. Du erhältst konkrete Lösungsansätze im Gespräch.

Bis Donnerstag, den 9. Februar um 18:30 Uhr. Live und in Farbe. Oder am Telefon.

Ich wünsche Dir, dass Du in 2023 Deine Ziele definierst, anpackst und erreichst!

Dein Markus Jotzo